Si l’étape de la cohabitation demande aux conjoints de multiples ajustements, la venue d’un premier enfant constitue un profond bouleversement. Devenir parent implique un changement de style de vie et de priorités. Le temps qui était autrefois réservé au couple diminue, ce qui peut affecter la satisfaction conjugale des conjoints - Regroupement inter-organismes pour une politique familiale au Québec - Page consultée juin 2005.
 

Voici donc quelques éléments associés au fait d'avoir un bébé- Les connaître c'est se permettre de mieux s'y adapter:

Avoir un bébé change les priorités
Leurs besoins passent en premier. Les nouveaux parents sont toujours étonnés de voir à quel point un petit bébé de 7 livres peut exiger d'eux. Par exemple, ils ne peuvent dormir que lorsque le bébé dort. Ils peuvent apprécier une émission de télévision ou un bon repas - seulement si le bébé est satisfait. Il est difficile de profiter des moments à deux lorsqu'un bébé crie et pleure.

Avoir un bébé peut alimenter la jalousie
Il n'est pas inhabituel que les parents se sentent jaloux de l'attention accordée au bébé. Ils n'ont tout simplement plus le même temps ni la même énergie à consacrer l'un l'autre à cette période de leur vie de famille.  Selon la sexologue Nathalie Dudoret : "Après l’accouchement vient l’allaitement, la fatigue, les biberons, les réveils en pleine nuit. Papa ne s’attendait pas à une telle situation et maman culpabilise d’être indisponible. Focalisée sur bébé, tout son temps, toutes ses préoccupations, tous ses gestes sont rivés sur lui. Un tête à tête source de grande joie - la fusion permet de prolonger une relation d’étroite intimité - mais dont les pères se sentent souvent exclus.... les femmes sont déjà très concentrées sur leur corps et donc moins disponibles sexuellement, explique la sexologue. L’homme n’est plus le seul objet d’amour de sa femme et se sent mis à l’écart, rejeté". http://www.psychonet.fr - Page consultée juin 2005

Avoir un bébé peut faire sentir l'homme incompétent...
De fait, bien peu d'hommes se sont déjà occupés de bébés avant d'en avoir un, au contraire des femmes qui, déjà au début de leur adolescence ont pu faire du gardiennage... et prendre quelques trucs!

Voilà donc ce qui peut expliquer que beaucoup d'hommes ne se sentent pas à l'aise avec un bébé dans les bras, voilà pourquoi ils peuvent ne pas avoir beaucoup confiance en eux, être tendus, maladroits.  Ors, si on en croit le célèbre livre "Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus", les valeurs fondamentales des hommes seraient la réussite, la compétence...  Pas facile de se sentir compétent lorsqu'on voit très bien que nous sommes malhabiles...

Le danger?  Nombreux sont ceux qui, pour éviter ce sentiment d'incompétence, redonneront tout simplement le bébé à maman qui, de toute façon, est bien meilleure pour le calmer!  Et voilà que monsieur risque de s'investir davantage ailleurs, dans le travail par exemple, lieu où il se sent compétent, où il a l'impression de réussir quelque chose.  Mais le danger ne s'arrête pas là car...

Avoir un bébé risque de combler la femme... 
Toujours si on en croit le livre "Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus", les valeurs fondamentales de la femme seraient la relation, l'amour, la communication.  Quoi de mieux qu'un petit bébé qui a besoin de nous, que l'on berce, cajole?  La mère est donc souvent comblée par la venue du nouveau-né.  Elle vie une relation très proche avec bébé, sent l'amour, la communication.  Le danger?  Qu'elle éprouve de la difficulté à se séparer de ce petit être, à le "partager" avec le père qui, si nous ne sommes pas chanceux, se sent incompétent de toute façon et préfère que la mère s'occupe du petit...

Le danger?  Voyant que le père s'investit davantage dans le travail et passe moins de temps à la maison, la mère se concentre sur le bébé.  Percevant que la mère se concentre davantage sur l'enfant, le père passe plus de temps au travail... et la mère avec le petit... et le père au travail.  Vous voyez le tableau?

Avoir un bébé - Attention aux ennemis du couple!
Le site http://www.doctissimo.fr (page consultée juin 2005), décrit dans un de ses articles, les 10 ennemis du couple.  Bien que l'article ne soit pas en lien avec la naissance d'un enfant, plusieurs des "ennemis" peuvent être "éveillés" par l'arrivée d'un premier enfant.

• Les pantoufles

L'ennemi "Les pantoufles" consiste à ne plus sortir de chez soi.  Bien entendu, avec la venue d'un bébé, les sorties sont plus restreintes.  Il faut rester conscient de l'impact sur le couple et faire en sorte de retrouver ensembles des sorties d'amoureux.  Rappelez-vous le plaisir associé à ces sorties... Il faut retrouver cette magie des escapades complices !
 
• Les heures supplémentaires

Un deuxième "ennemi" souvent présent chez l'homme qui se sent exclu et s'exclu lui-même du duo mère-enfant. 
 
• Le laisser aller 

"Ce n’est pas parce qu’on est en couple et qu’on se connaît depuis des années qu’il faut se laisser aller ! Arrêtez de vous balader en jogging, les cheveux en bataille…"  Ici encore, le fait que les nuits des nouveaux parents soient souvent trop courtes peut faire en sorte que tout le monde n'est pas toujours à son meilleur disons...
 
• L’inattention

Un des autres grands ennemis du couple, c’est le manque d’attention. Tel qu'illustré plus haut, il se peut fort bien qu'autant l'homme que la femme sente qu'il manque d'attention de la part de l'autre.
 
• L’abstinence !

La vie sexuelle est importante dans un couple. S’il est normal de s’assagir avec le temps, ce ne doit pas devenir la règle ! Car il faut garder de la fantaisie et de l’imagination ! Réservez-vous des périodes d’intimité, variez les lieux et les positions… Voilà donc ce que suggère le site http://www.doctissimo.fr.  Par ailleurs, il est fort possible que la sexualité soit mise en attente pour une période plus ou moins longue suite à l'accouchement.  Diverses raisons peuvent expliquer ce temps d'arrêt : des blessures de la femme causées par l'accouchement (déchirures, césarienne, etc.), un malaise de la femme face aux changements que son corps a subit, une faible libido dûe à la fatigue, etc.
 
• La belle-famille

Avoir un premier enfant c'est souvent aussi recevoir des conseils de nos parents et beaux-parents qui, bien qu'ils veuillent souvent seulement nous aider, peuvent devenir agressants...  Il est souvent très facile de se sentir diminué par nos parents et ainsi de se sentir agressé.
 
• L’absence de projets

Bien que l'arrivée d'un enfant soit un projet important, le danger d'avoir l'impression que plus rien d'autre n'existe est bien présent.  Il est important pour le couple de pouvoir partager d'autres projets ensemble. 
 
• Le silence

Le manque de dialogue est bien sûr néfaste pour le couple. Certes, il découle souvent d’un manque de temps ou d’attention lié aux diverses causes déjà citées. 

Avoir un bébé - Quoi faire pour éviter de creuser un fossé entre nous?
En plus de veiller à éviter les "ennemis" du couple décrits plus haut, à la base, l'homme se doit d'être plus persistant et la femme plus patiente.

Messieurs, 
Souvent, nous nous décourageons trop rapidement - Il peut arriver que le bébé pleure davantage dans nos bras tout simplement parce qu'il sent qu'il est manipulé avec angoisse!  Restons calmes!  C'est normal de ne pas être aussi habiles que la mère, c'est peut-être la première fois que nous prenons un enfant dans nos bras!  Comme le reste, ça s'apprend!  Si vous ne prenez pas votre place, vous risquez de la perdre!

Mesdames,
Guidez votre conjoint, mais restez patiente et ne le critiquez pas trop.  Acceptez qu'il puisse faire les choses à sa façon.  Plus vous le critiquerez, plus il risquera de s'éloigner, de vous laisser faire seule et vous serez alors peut être contrainte de tout faire seule...

"Si un homme est vraiment réticent, sa partenaire ne doit pas hésiter à lui coller gentiment bébé dans les bras. Elle doit l’impliquer progressivement tout en lui expliquant les choses: comment faire un biberon, comment le lui donner, etc. Rapidement, il verra que dès qu’il «pratique» un peu, il se débrouille très bien. "  http://www.psychonet.fr - Page consultée juin 2005

En conclusion, "Le stress supplémentaire qu'entraîne la présence d'un bébé peut représenter un véritable défi pour une relation de couple. Mais si votre relation est solide et saine, la naissance d'un bébé peut être une étape merveilleuse de votre vie de famille". http://www.canadian-health-network.ca - Page consultée juin 2005

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